Melhores bicicletas ergométricas: top 5 para comprar em 2024
Quer começar a fazer exercícios físicos em casa? Confira quais são as melhores bicicletas ergométricas para comprar em 2024
Jonathan Robert
12 de out de 2024
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Se você é uma daquelas pessoas sem tempo para ir à academia ou simplesmente não gosta de frequentar, fazer exercícios em casa é uma excelente saída para manter o condicionamento físico. E a bicicleta ergométrica pode ser uma boa escolha para aumentar a resistência, queimar calorias e fortalecer o coração de maneira fácil e rápida. Seja você um entusiasta do esporte procurando melhorias nos treinos ou está apenas querendo começar a pedalar em casa, confira uma seleção com as melhores bicicletas ergométricas para comprar agora.
Melhores bicicletas ergométricas
| 1º | Kikos Max-KS5 | Melhor bicicleta ergométrica |
| 2º | Acte Sports E16 | Melhor bicicleta ergométrica custo-benefício |
| 3º | Dream Fitness EX450 | Melhor bicicleta ergométrica barata |
| 4º | Podiumfit S300 | Modelo silencioso |
| 5º | Movement H2 | Bicicleta ergométrica horizontal |
1º Kikos Max-KS5: Melhor bicicleta ergométrica
A melhor bicicleta ergométrica para comprar agora é a Kikos Max-KS5. O modelo é próprio para spinning nos níveis básico e intermediário e tem design moderno e funcionalidades avançadas para uma experiência de treino intensa e eficaz. A roda de inércia é de 10 Kg para um pedalar realista, simulando o ciclismo em estrada. Para você conseguir variar seu treino, tem um sistema de resistência magnético para ajustar diferentes níveis de intensidade.
A Kikos Max-KS5 tem selim (banco ou assento) e guidão ajustáveis para maior conforto e ergonomia. O modelo tem visor LCD que exibe informações como informações como tempo, distância, velocidade, calorias e frequência cardíaca (com uso de monitor cardíaco compatível) e foi projetado para usuários de até 110 Kg e 1,75m de altura.
2º Acte Sports E16: Melhor bicicleta ergométrica custo-benefício
A Acte Sports E16 é uma excelente escolha para quem quer começar no ciclismo indoor e por isso é a nossa escolha como melhor bicicleta ergométrica custo-benefício. Feita para pessoas com até 80 Kg e altura entre 1,45m e 1,80m, o aparelho tem roda de inércia de 8Kg para um pedalar suave, mas também permite ajustar a resistência de forma gradual.
O modelo é semi-profissional, ou seja, pode ser usado para atividades de nível básico a intermediário. O freio é mecânico, feito através de correia com sistema de frenagem de segurança. Você também pode ajustar a altura e distância do banco para maior conforto e ergonomia. O design é moderno e compacto, tem rodinhas para facilitar a mudança de lugar.
3º Dream Fitness EX450: Melhor bicicleta ergométrica barata
Agora, se o que você procura é a melhor bicicleta ergométrica barata, a nossa indicação é a Dream Fitness EX450. Ela é mais simples que os modelos já citados em nossa seleção, inclusive no design, mas é uma excelente escolha para quem quer um aparelho mais básico e funcional para iniciar a sua rotina de exercícios em casa.
O design mais compacto é ideal para locais pequenos, além de ser fácil de montar e guardar. O banco e o guidão também possuem regulagem de altura para maior comodidade e o monitor LCD exibe informações como tempo, distância e calorias consumidas. A Dream Fitness EX450 tem 3 velocidades e é recomendada para usuários com até 1,95m de altura e 100Kg.
4º Podiumfit S300: Modelo silencioso
A Podiumfit S300 é o modelo silencioso em nossa seleção de melhores bicicletas ergométricas, boa escolha para quem mora em apartamento, por exemplo. Ela também tem roda de inércia com 8 Kg e sistema de transmissão por correia, o que ajuda a garantir movimentos suaves, silenciosos e sem impacto.
Para acompanhar seu progresso, o monitor consegue exibir informações de tempo, velocidade, distância e calorias. Assim como os outros modelos, tem assento e guidão regulável e pedais com cinta para maior segurança.
5º Movement H2: Bicicleta ergométrica horizontal
A Movement H2 é a nossa indicação de modelo horizontal entre as melhores bicicletas ergométricas. Este tipo de modelo tem baixo impacto, por isso é muito indicado para quem tem problemas de articulações, idosos ou aqueles que querem um treino mais suave. As bicicletas horizontais reduzem o impacto e pressão em áreas como joelhos, costas e quadril, deixando a atividade física muito mais confortável.
O modelo conta com comandos práticos e intuitivos, sistema de carga magnética com 8 níveis, assento anatômico com encosto e monitor LCD para você acompanhar tempo, distância, calorias e batimentos cardíacos.
Como escolher bicicleta ergométrica?
Para escolher a melhor bicicleta ergométrica é necessário levar em conta alguns fatores como objetivo com os treinos, seu nível de experiência, o espaço disponível em sua casa e o seu orçamento. Mas outras dicas também podem ajudar a acertar em cheio na sua escolha.
Escolha o tipo de bicicleta ergométrica
- Bicicleta vertical: Essas são as mais comuns do mercado, com posição de pedalar igual as bicicletas tradicionais. Elas são indicadas para treinos mais intensos, pois além de serem semelhantes ao movimento do ciclismo ao ar livre, você também tem mais opções para fazer os exercícios com cargas.
- Bicicleta horizontal: Tem menos impacto nas articulações, sendo indicadas para idosos, pessoas com dores ou problemas em articulações ou até mesmo pacientes em pós operatório. A posição deixa as atividades mais confortáveis e suaves.
Sistema de resistência
- Magnético: Tem funcionamento mais silencioso, suave e ajustes de resistência mais precisos. São os encontrados em modelos profissionais ou focados em alta performance.
- Mecânico: São os mais simples e populares, apenas utilizam uma pastilha de freio para ajustar a resistência de acordo com o nível escolhido.
- Atrito: Os sistemas de atrito utilizam um disco de feltro para criar resistência. Este é o sistema mais básico e geralmente é encontrado em modelos mais simples.
Roda de inércia
A roda de inércia é a responsável pelo movimento de rotação. Quanto maior a roda de inércia, mais suave e realista será o pedalar. Geralmente, os modelos básicos e intermediários possuem rodas de inércia de 8 Kg. Acima disso, o ciclismo fica mais próximo do exercício ao ar livre.
Ajuste e peso máximo
Sempre lembre-se de ajustar a posição do banco e guidão para deixar mais confortável e ergonômico, de acordo com seu biotipo corporal. Também verifique a capacidade de peso máxima da bicicleta para garantir sua segurança.
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