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eBook Fitness Completo - Mr. Muscle
Vendido por:
amazon.com.br
@marcos_bsb
6 anos atrás
Quando eu li "para marcar seu tempo de descanso, compre uma ampulheta", parei de ler.
@marcos_bsb
6 anos atrás
@rconsul E isso pq ele falou que "olhar pro relógio na parede ou marcar no cronômetro pode tirar sua concentração".
@mf
6 anos atrás
Não tinha esse da série, valeu.
Você quer desenvolver seu corpo por completo? Então este é o livro mais completo para você. Isso porque temos séries de exercícios para:
- Iniciantes;
- Para quem freqüenta academias, possuindo os mais variados equipamentos;
- Para quem se exercita em casa e possui apenas barra e anilhas, além de um banco plano simples;
- Para quem se exercita em casa e possui halteres, barra e anilhas, além de um banco plano simples.
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